少し前からよかったこと日記をつけてます。
うれしかったこと、楽しかったこと、ラッキーだと思ったことそういうことを３つ書くのです。
例えば、昨日だったら、
2010年12月１日（水）
１．読んだ小説「○○」がすごく面白かった。
２．また買いに行きたくなるお菓子屋さん（○○）がみつかった。
３．見たかったDVDを○○さんから貸してもらった。
とか。
○○には実際の名詞を書いておくとメモ代わりにもなります。
そうですね、今日（12/2）だったら、
１．お湯がすぐ出てくるのはありがたい。
２．なくしたと思った本が見つかった。
３．何事もなく今日終了。お風呂が気持ちよかった。
１．お湯がすぐ出てくるのはありがたい。
今日は外歩きが多く、靴はびしょ濡れ、靴下まで濡れてしまうほどでした。
帰宅してすぐ冷たく気持ち悪いその靴下を脱ぎました。
足を冷やすとよくないですね。ぞくぞくしてきたので、これはヤバイと思いました。
なのでシャワーで足をあたためました。
こんな風にうちにシャワーがあってすぐにお湯が出てくるというのは、本当にありがたいと思いました。
２．なくしたと思った本が見つかった
買ってまだ読んでいなくて、さぁ読もうとしたら、本が見あたらず、しばらく探し回りました。
どこか外に置き忘れたのかも？と、あきらめていたのですが、今日見つかりました。
扉がある棚の中にしまいこんでいました。
しまいこんだのは私です（汗
部屋の中を片付けていて、本も袋に入ったまましまいこんでしまっていたようです。
見つかってよかったです。
今度の休みの日に同じ本をまた買ってしまうところでした。
３．何事もなく今日終了。お風呂が気持ちよかった。
無事に何事もなく今日という日が終わって、お風呂にゆっくり入れてよかったです。
そして自分の布団でゆっくり眠れること。それはすごく幸せなことだと思います。
わたしは基本的におうち大好き人間なので、うちに帰ってくるとすごくホッとしますし、うちだったら、いつでも好きなお茶が飲めて、本が読めて、ネットができて、リラックスできて、うちはいいな、と思います。
忙しかったので疲れていますが、心地よい疲れです。よく眠れるだろうなぁと思います。
明日も早起きできたらいいな、と思います。
できれば5時台に起きたいかな。早く起きれたら好きなお茶を飲みながら読書したいです。
とまぁ、よかったこと３つ、こんな感じです。
その日あったことでよかったことを３つ書いていくのはオススメです。
あとから読み返しても楽しいです。
