2015-02-21 心を落ち着かせる音 つぶやき テレビもつけず、音楽も聞かず、ただただ雨音だけを聞いていると、不思議と心が落ち着く。 静寂が日常に少なすぎる。特に街の中。 たまには目を休め、耳を休め、意識的にゆっくり呼吸して、聞こえてくる自然の音だけで過ごしてみる。 一瞬一瞬変わる世界で平穏を見つける。心穏やかな時間を持つことはとても大切なことだ。 雨音は心地よい。本当に落ち着く。