つぶやき
たまにふとしたことで、その人のすごさを垣間見ることがある。 「ああ、この人はすごい」そう思う瞬間はまさに貴重な宝物を見た気分だ。 ふとしたことで発覚する「人のすごさ」。 その人が元々持つ才能や能力がすごいというのもあるけれど、それだけではなく…
何をしているときが一番落ち着くか考えてみた。 静かな場所で本を読んでいるのが一番落ち着くかなあ。あとは集中して書いているとき。元々集中力がないので、静かなところでないとこういうブログも書けないでいる。 誰でもそうかもしれないけれど、騒がしい…
自分でも驚くくらい漢字が書けなくなっていることに気づいた。普段パソコンやスマホを使っていて漢字変換、入力はほとんど考えずにやっているせいだ。 もっと手で書くようにしようと思ったわけで、まずは手帳を復活させようと思う。うろ覚えな漢字はこまめに…
3月4月は繁忙期。そしてまだ寒い日もあるわけで、風邪などひいている場合じゃない！体力作りしなきゃ！ということで、ジムに行かずに体力作りをする方法を考えてます。 今考えているのは 1.ひたすら歩く 2.うちにあるダンベルで筋トレ 3.隙間時間にストレッ…
忙しくて本を読む時間がないのがつらい。 勉強もできたりできなかったり。 考えたり、何か書く時間もないのもつらい。 どうしてこんなに忙しいんだろう？ 「いつも忙しい」がなくなる心の習慣作者: 水島広子出版社/メーカー: すばる舎発売日: 2013/09/18メデ…
今痛感しているのは「やまない雨はない」ということ。 仕事がうまくいかなくてストレスが溜まりまくりで、でもあきらめないこと、やめないことで道が見えてくる、それは現実としてあるなあ、と。自分ができることをまずはやるしかなくて、悩んでも焦ってもや…
テレビもつけず、音楽も聞かず、ただただ雨音だけを聞いていると、不思議と心が落ち着く。 静寂が日常に少なすぎる。特に街の中。 たまには目を休め、耳を休め、意識的にゆっくり呼吸して、聞こえてくる自然の音だけで過ごしてみる。 一瞬一瞬変わる世界で平…
仕事のメールが来ると、たとえ休みの日であっても仕事に関することをしないといけなくなるので、正直つらい。体調がイマイチでゆっくり休みたいのに来る仕事のメール。しかも憂鬱になりそうな案件ばかりだ。メールは便利だけど、ストレスも生むと思う。まあ…
はてなブックマークを略すと「はてブ」で、これだとはてなブログの略と同じで紛らわしいので、あえて略さず「はてなブックマーク」と書くことにする。 毎日ちょこちょことブックマークしていて、あとから読むためにはてなブックマークを使っている。はてなブ…
人の心は難しいなあと思う。人には心にも治癒力というか復活力というか、元の状態に戻る力があると思うのだけれど、そう簡単には治らない（復活しない）場合もあって、本人はものすごく苦しんでいて、そばからいろいろ言っても聞こえていないみたいだ。聞こ…
わたしから見てこの人は少々のことでは心が折れることってないんじゃないかなあと思う人がいて、その人の特徴はとことんオープンだということ。気持ちや感情を素直に表に出して、イヤなものはイヤ、腹が立ったらそれをとてもわかりやすく表明するし、うちに…
最近イライラすることがないなぁと、ふと思った。どうしてイライラしないのか考えてみた。思い当たることがひとつ。それは睡眠。睡眠がとれているのでイライラしないのではないかと思った。元々ショートスリーパーでそれほど長い睡眠時間を必要としないのだ…
「会社で一人の人に頼りすぎるのはよくないんじゃないか」と思うことがあった。今回は辛うじてなんとかなったみたいだけれど、綱渡り状態で今もなお不安は残る感じだ。 人が倒れたとき（例えばインフルエンザとかさらにもっと重病で入院しないといけなくなっ…
滅多に褒めない人に褒められて、嬉しいというより身構えてしまった。 よく観察しているんだぁというのが最初に思ったことで、褒められて悪い気はしないけれど、だいぶ前にひどく貶されたことがあるので、どうして今更褒めるのだろう？と思ったり。 貶された…
読みたい本が部屋の片隅に積み上がっている。おそらく３０センチは超えているだろう。気をつけておかないと雪崩を起こしそうだ。横に積み上げているから雪崩れるのだとしたら、立てて並べておけばいいのだろうか。否、今度はドミノ倒しになるだけだ。雪崩と…
今日、もっと勉強しなきゃだなあと思うことがあった。特に専門の勉強。知らないことが多すぎて、これでは仕事に差し支えるなあと。勉強不足で困るのは自分。今日も困った。焦った。ああ、これじゃいけないなあと。仕事としてプロとしてやっている以上「知り…
仕事でもブログでもそうだけれど、反応を気にしすぎて動けなくなることがあって、それは良い傾向ではないなあと。 あまり気にせず思ったとおりにやるのが良い。しかしながら、自分のやり方やスタンスに固執しすぎているような気もして、どうにも居心地が悪い…
皆さんは、どんなことを考えながら眠りにつくだろうか？ 私が寝る前にいつも考え、そして祈ること。 私は、明日が仕事の場合、その仕事が納得できるような仕事になるかどうか考える。精一杯やるからどうか納得のいく仕事をさせてください、と祈る。 あとから…
誰かは書かないけれど、「ああ、この人は昔の私と似ているなあ」と時々思うことがある人がいる。どう似ているかというと、その人自身とても苦しんでいて、ストレスに押し潰されそうになっていて、見ていてつらくなるほどだ。その人はまだ若くて経験値も少な…
トラブルやアクシデントが起きた時、とても心細くなるのだけれど、 そんな時はこう言い聞かせるようにしている。 大丈夫。なんとかなる。 人は弱さと強さ、その両方を生まれながらに備わっている。 トラブルやアクシデントに遭遇したときは、知恵を最大限に…
嫌なことがあった日は、うちに帰ってからもそのことを思い出してしまうけれど、思い出しても嫌な気分を引きずるだけなので、何かに集中して思い出さないようにする。料理に集中したり、録画しておいたテレビや映画やドラマを集中して見るようにしている。好…
2014年も今日で終わり。 今年を振り返ってみて、一言で表すなら、 「つらい一年だった」かな。 プライベートのことはブログやTwitterには書きませんが、いろいろとつらいことが多い一年でした。 実は、わたし自身過去を振り返ることはほとんどしないほうです…
安全と冒険だったら、安全をとる人になってしまい、私ってそんなに保守的だったかなあ？と首を傾げてます。 以前はもっとアクティブだった！行動してた！そう思うと、なんだかモヤモヤ。 行動した結果、嫌な思いをして、それで臆病になったのかもしれないで…
涼しくなってきたので、衣替えをしようと思い立ち、ついでにこの夏着なかった服を２０枚くらい捨てた。Tシャツ、ポロシャツ、スカート、ズボンなど。 この夏一度も着なかったのだから、おそらく来年も着ない。 夏物は洗濯の回数も多くて、傷みがち。だから着…
「気楽なのがいいよね」というある人の言葉に影響を受けた。本当にそうだと思う。 仕事でも人間関係でもモノでもなんでもそうだけれど、いろんなことを期待したり望んでみたり、求め出したらキリがない。自分の欲求について、もっと気楽でいいんじゃないかと…
こういう人いいな、こういう風になりたいなという人を思い描くと不思議と楽しくなってきます。いつかあんな風になりたいなぁと。 ただし、今の自分とその憧れる人を比べるとその違いに凹んでしまうので、比べません。 憧れる人みたいになるにはどうすればい…
うまく眠れないというか、眠りに落ちるのを失敗することがたまにある。 いくら目を閉じていても眠れない。 昼間あったことが次々と頭の中で再生されて、感情が反応している自分がいて、その感情は楽しいもののときもあるけれど、そうではない感情のときも多…
３月も今日で終わり。明日から４月。新年度がはじまり、そして消費税が８%になるのだけれど、なんだか実感がわかない。 ようやくあたたかくなってきたと思ったとたんに桜が咲いて、満開の翌日には雨風で散り急がされて、なんだかとてもせわしい。 せわしいの…
すごいと思う人がいたり、尊敬できる人がいたり、職場の雰囲気も良くて、ここで働けて本当によかったと思う。 様々な刺激を受ける毎日だ。 自分の技術（スキル）はまだまだだけれど、これからどんどん磨いていきたい。改良すべき点が多々あって、トライandエ…
周りにいる人がいろいろとすごくてなんとも萎縮してしまう今日この頃。 以前にもそういうことがあったなぁと思い出しつつ、おそらく今も自分に自信がない状態は続いているんだなと再確認したわけで…。 要領がわるく時間ばかりかかって、忘れ物も多いし、「今…
