凹んでいるときに自分にかけたい言葉

つぶやき
  • 美味しいものを食べましょう！
  • 悪いことばかり考えないで、ちがうことを考えるようにして
  • お風呂に入って体をあたためて
  • 外をぶらぶら散歩してみたら？
  • たまには手を抜いてもいいんだよ
  • 頑張った分、疲れているんだってば
  • 少しハードルを下げてみたら？
  • 無理しないで休んで
  • 相手には相手の価値観、立場があるからね、必ずしも自分と合うとはかぎらないよ
  • まぁ、そういうこともあるよね
  • うまくいかないこともあるのが人生
  • 思いがけないことが起こるのも人生
  • ゆっくり寝よう