前に進んでいくために心がけたい4つのこと
前に進んでいくために心がけたい4つのこと
結果が出ず、停滞感で息が詰まりそうになっている自分に言い聞かせるためのメモ。
1.いちいち成果にこだわらない
うまくいくこともあれば、うまくいかないこともある。
やることが大事。
2.数をこなす
成果に一喜一憂せず、数をこなすようにする。数をこなしていくうちに感覚がわかるようになることもある。
3.疲れすぎない
疲れすぎるとミスや失敗も起きやすい。体調も精神状態も悪くなる。疲れすぎないこと。
4.考えこまないこと
考えこまず、まず動く。できること(できそうなこと)からやるようにする。
![考える前に動く習慣―――始める、進める、続ける 禅の活かし方 考える前に動く習慣―――始める、進める、続ける 禅の活かし方](https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/41d3kUT3QUL._SL160_.jpg)
考える前に動く習慣―――始める、進める、続ける 禅の活かし方
- 作者: 枡野俊明
- 出版社/メーカー: 三笠書房
- 発売日: 2016/02/26
- メディア: Kindle版
- この商品を含むブログを見る
![“いまある”不安がスッキリ消える本: もっと楽に、自由に、前向きに生きるコツ (知的生きかた文庫) “いまある”不安がスッキリ消える本: もっと楽に、自由に、前向きに生きるコツ (知的生きかた文庫)](https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/51x0eb-sC4L._SL160_.jpg)
“いまある”不安がスッキリ消える本: もっと楽に、自由に、前向きに生きるコツ (知的生きかた文庫)
- 作者: 石原加受子
- 出版社/メーカー: 三笠書房
- 発売日: 2017/05/22
- メディア: 文庫
- この商品を含むブログを見る
![自衛隊メンタル教官が教える 心の疲れをとる技術 (朝日新書) 自衛隊メンタル教官が教える 心の疲れをとる技術 (朝日新書)](https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/41fcNhtYy6L._SL160_.jpg)
自衛隊メンタル教官が教える 心の疲れをとる技術 (朝日新書)
- 作者: 下園壮太
- 出版社/メーカー: 朝日新聞出版
- 発売日: 2013/02/13
- メディア: 新書
- この商品を含むブログ (13件) を見る
![自衛隊メンタル教官が教える 心の疲れをとる技術 自衛隊メンタル教官が教える 心の疲れをとる技術](https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/41gZ7a3didL._SL160_.jpg)
- 作者: 下園壮太??
- 出版社/メーカー: 朝日新聞出版
- 発売日: 2013/04/01
- メディア: Kindle版
- この商品を含むブログ (5件) を見る
![心配事の9割は起こらない: 減らす、手放す、忘れる「禅の教え」 (単行本) 心配事の9割は起こらない: 減らす、手放す、忘れる「禅の教え」 (単行本)](https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/41L-yHhqLlL._SL160_.jpg)
心配事の9割は起こらない: 減らす、手放す、忘れる「禅の教え」 (単行本)
- 作者: 枡野俊明
- 出版社/メーカー: 三笠書房
- 発売日: 2013/08/22
- メディア: 単行本
- この商品を含むブログ (7件) を見る
![心配事の9割は起こらない―――減らす、手放す、忘れる「禅の教え」 三笠書房 電子書籍 心配事の9割は起こらない―――減らす、手放す、忘れる「禅の教え」 三笠書房 電子書籍](https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/41PRIlpZZkL._SL160_.jpg)
心配事の9割は起こらない―――減らす、手放す、忘れる「禅の教え」 三笠書房 電子書籍
- 作者: 枡野俊明
- 出版社/メーカー: 三笠書房
- 発売日: 2013/08/28
- メディア: Kindle版
- この商品を含むブログを見る