長月になった。
確か8月23日から唐突にブログを再開したように思う。
再開した理由は既に書いたような気がするので、もう書かない。
毎日というわけにはいかないけれど、しばらく書けるときに書こうと何となく思っている。
書けるときに書こうくらいのスタンスが楽だ。
「書かなきゃ」というのは嫌だ。
「書かなきゃ＝書かなきゃいけない＝書かなければいけない」
ということになるからだ。
仕事しなきゃ
このフレーズには溜息がもれなくついてきそうだ。眉間にシワもできているかもしれない。
他にも
読まなきゃ
調べなきゃ
買わなきゃ
掃除しなきゃ
（報告書）出さなきゃ
（早く）寝なきゃ
（早く）起きなきゃ
食べなきゃ
飲まなきゃ
……etc
これだけ書いているだけでもストレスが溜まる。
自分で書いて、自分でストレスを溜めているんだから、なんともやるせない。
「～なきゃ」と自分に強制するのが嫌なのだと思う。（他の人に「～なきゃ」と強制するのも嫌だが）
なので、「～なきゃ」は止(や)める方向で。
「～よう」のほうが、自発的でストレスも溜まらないかもしれない。（個人差はあるだろうが）
例えば
仕事しよう
読もう
調べよう
買おう
掃除しよう
（報告書）出そう
（早く）寝よう
（早く）起きよう
食べよう
飲もう
これらは自分に対しても他の人に対しても言うことができる。
「～よう」は、「～なきゃ」よりもマイルドでよいかもしれない。
というわけで、長くなってしまったので今日はこのへんで。
