今年の抱負というわけではないのだけれど、 今年は少しのんびりしてみようと思う。 コロナ禍でなかなか外を出歩けないわけだし、 家の中で心地よく過ごせる方法を探そうと思っている。 部屋の電気が暗いのが気になり始めて、 さっそく変えた。 LED電灯だから…
ブログ、特に個人のブログは、比較的自由に書くものだ。 書かれたものは、読みたい人が自由に読むのだけれど、 やはりある程度の共感とか興味を持ってもらえるものでないと、読み続けてもらえないものだと思う。 もちろん個人のブログで、趣味で好きで書いて…
シャーロック・ホームズと見る ヴィクトリア朝英国の食卓と生活作者:関矢 悦子発売日: 2014/03/24メディア: 単行本シャーロック・ホームズを読んだことがある、ヴィクトリア朝（1837年～1901年）英国に興味があるということで読んでみた。 ヴィクトリア朝時…
コロナ禍の今、旅行に行けないので、 こういう本をよく眺めている。世界の絶景 超完全版発売日: 2020/11/20メディア: 単行本日本の絶景 超完全版発売日: 2020/11/20メディア: 単行本日本はもちろん、世界には本当にきれいなところが行きつ尽くせないほどある…
こういうコロナ禍で、 ニュースを見ることも多いのだけれど、 ニュースを見ることで知らず知らずのうちにストレスを溜めていることに気づいて、 ニュースを見ること以外のことに目を向けよう、そう思うようになった。 頭を切り替え、何か夢中になれるものを…
料理をするとき、 初めて作る料理でもないかぎり、 目分量で調味料を投入することが多い。 （味見は何度もする） たまには、ちょっと変わったものを作ってみようと思い、 図書館で借りた料理本を見ながら、 レシピどおりに作ってみた。 材料の分量もレシピど…
朝起きた時から頭が痛くて、 ふと睡眠が足りていないせいではないかと考え始めた。 寝るのが遅かった日の翌朝、頭痛が起きることが多いことに気づいた。（あくまでも私の場合） とにかく朝から頭が痛いのは困る。 頭が痛いと憂鬱だし、何もしたくない。 今年…
先日給湯器からお湯が出なくなった。 浴槽にお湯をためようとしたところ、途中からエラー（3桁の数字）が出て、お湯が出てこない。 故障だったら困るなあと思いつつ、なんのエラーか給湯器の取扱説明書で調べてみようとした。 ところがその取扱説明書が見当…
以前から挑戦したかったことに挑戦している。 それは、ミステリーを英語で読むということ。 以前は大きな書店に行ったとき、ペーパーバックを買って読むということをしていたけれど、 最近はkindleで洋書もさくっと手に入るので、本当に良い時代になった。Th…
寝ていて、頭が痛くて目が覚めることがある。 それが頻繁に続いたので、病院で検査してもらって、通院したりした。 頭痛とか体のどこかの痛みというのは、 それを意識し始めたとたんに、 さらに痛みを感じるようになるのは、私だけだろうか。 つまり痛みを意…
読んだ本『人生は苦である、でも死んではいけない』（岸見一郎）人生は苦である、でも死んではいけない (講談社現代新書)作者:岸見一郎発売日: 2020/02/13メディア: Kindle版 この本の中に『働くこと自体が目的ではなく、幸福であるために働くのである』とあ…
読んだ本『人生は苦である、でも死んではいけない』（岸見一郎） 人生を過去・現在・未来という直線として見るのではなく、 「今ここ」を生きたい。 誰もが必ず死ぬとしても、死は人生の目的地ではないのだから。そうするためには、一つには、過去を手放すこ…
外出して済ませなければいけない用事などを箇条書き（チェックリスト）にしておくことが多い。 そして、それらをまとめて済まそうとするのだが、 いくつもすることがあるので、ものすごく出かけたくなくなる。 ついついずるずると先延ばししてしまうこともし…
新訳版の『ナイルに死す』を読んでみた。
まぁタイトルで言いたいことは書いてしまったのだけれど、 具体的に誰が羨ましいというわけではないのだけれど、 ふいに、ふと起こる羨ましいという感情を感じるたび、 どうにも自分がひどくつまらない人間に思えてしまって、 暗い気分になる。 羨ましいとい…
2021年になりました。ということで、今年の抱負を書いて残しておこうかと。 昨年、病院通いするくらい体調を崩したので、 今年は「体調にとことん気をつける」 これを抱負にしようかと。 １．ストレスをためない（ストレス解消する） ２．睡眠時間の確保（夜…
2020年年末！ しかしながら、全然年末な感じがしない。 でもまぁ今年が終わって、新しい年が来るのは私にも誰にも止められなくて（あたりまえだ）、 とにかく「今年が終わる」という事実は、正直ホッとする。 「気持ち的に区切りをつける手段としての新年」w…
とある人と他愛もない雑談をしていて、 「〜たら、どうする？」 「〜たら、なにしたい？」と言う話の流れになった。 「コロナが終わったら、何したい」 という問いかけに、 「旅行したい」とか「帰省したい」と言うかな、と思っていたら、 その人は 「終わっ…
11月も今日で終わりということで、今思っていることをブログに書いてみることにした。 今月も忙しくて、メトロノーム テンポ120で駆け抜けたような気がする。 仕事をはじめ、いろいろと思ったとおりにいかないことが本当に多くて、 最近では「あきらめの境地…
10月も今日で終わりということで、なんとなく書き残してみる。 今月の最終週は落胆するような出来事に悔し涙にくれた週になったのだけれど、 「自分ではどうしようもなかった」「やれるだけのことはやった」と自分をなんとか納得させて、精神を保たせている…
ストレスが溜まっているというのは、自分でもわかっている。 先日、体調不良で、病院についに駆けこんだ。 駆けこんだ病院で、自分と同じような症状の患者さんの多さに驚くとともに、病院での待ち時間の長さ、検査の時間の長さに疲れてしまって、余計に具合…
タイトルからして、身構えてしまいそうなタイトルだ。 でも、まぁ1000字くらい書いてしまったので、アップしてみる。 ここに書いてあるのは、真夜中の「個人的なつぶやき」だ。 わたしという人は、人あたりのよさや順応性の高さのおかげで、わりと器用に生き…
気がつくと、もう9月。 8月は、不調でブログは書けずじまい。 書けないときは、書けないものだ。 さて、今週、「頭がいい人」というのは、実に簡潔にこちらが知りたいことを説明してくれるのだな、と思うことがあった。 その人はわたしが知りたいことを的確…
2020年は5月6月とブログを更新できなかった。 更新しないと、その更新しないほうがデフォになってしまう。 今年は本当にいろいろなことが上半期ありすぎて、 心身ともについていけなかったというのが本当のところ。 そして、これからのことを考えると不安に…
毎日つらい日々なのだけれど、 そうは言っても、どうしようもないものは、どうしようもないわけで、 自分でどうにもならないことで頭を悩ませて、ストレスをためてしまうよりも、 とりあえず今できることをしていこうかと。 同じようなことの繰り返しの毎日…
最近も書いた気がするけれど、わたし自身「淡々と飄々と」というスタイルが好きで、 ニュースや情報も必要最小限、見聞きするようにしているのだけれど、 それでも、ストレスは溜まっていく一方で、 とにかく夢見が悪い。 夢の中で必死になっている自分がい…
大切なのは「どんなときも落ち着いていられるか」 タイトルに言いたいことを書いてしまったので、 これ以上書いたとして、蛇足になりかねないと思いつつ、一応書いてみる。 わたしはアナログで日誌をつけていて、それは日記よりもっと簡素なもので、 数行そ…
気がつけば、もう3月も明日で終わり。 2月は全然ブログを書けなかった。 2月から３月にかけて、ブログどころではなかったな。いろいろありすぎて。 「時間があったら、やりたいこと」 考えてみた。 １．仕事に関する専門的な勉強。 ２．英語をもう一度。 ３…
忙しいながらも、やることを厳選して、 心地よい音楽と香りを寝る前に楽しむようにしている。 音楽は歌詞がないもの、ピアノ曲を聞くこと多い。 香りはアロマオイルを幾種類かもっているので、それを。 最近のお気に入りはRoseだ。 寒いので、肩を↓で温める…
今回の正月の感想はタイトルに書いたとおりで、 年末、家族がケガをして、その世話に追われていました。 まぁ治るまで仕方がないのですけれど。 で、思ったのは、家事や料理をどれだけ時短できるか、そこが要（かなめ）だな、と。 料理に関しては、冬場だし…
